Nie zapomnijcie – to już w ten poniedziałek!

PAMIĘTAJCIE!!!

W NAJBLIŻSZY PONIEDZIAŁEK STARTUJEMY Z TRENINGAMI W RAMACH PROJEKTU „TAICHI DLA SENIORÓW Z BARANÓKI 2024”

Treningi będą odbywać się w poniedizałk i środy w godz. 10.00 – 12.00. w Osiedlowym Domu Kultury „KARTON” na osiedlu Baranówka w Rzeszowie – ul Ofiar Katynia 6. 

Celem naszego projektu  jest poprawa samopoczucia i ogólnej sprawności, ze szczególnym uwzględnieniem poprawy poczucia równowagi oraz zwiększenie aktywności społecznej,  zrekrutowanej grupy kobiet i mężczyzn w wieku 60+, mieszkańców osiedla Baranówka w Rzeszowie. Grupa ta jest zagrożona wykluczeniem społecznym, w dużym stopniu z powodu zagrożenia niesprawnością po upadkach. Wynika to z wielu analiz wykonanych przez instytucje zajmujące się seniorami na świecie i w Polsce, jak również z naszych doświadczeń i obserwacji. Szczegółowa diagnoza została przedstawiona w dalszej części wniosku.

Przeprowadzimy godzinne (godzina zegarowa) treningi Chen Taichi dla osób starszych (60+), w grupach min. 10 osobowych, dwa razy w tygodniu.  Przewidujemy ubezpieczenie uczestników. Treningi i warsztaty będą nieodpłatne dla uczestników.

Zapraszamy osoby 60+ z rzeszowskiego osiedla Baranówka. Piszcie, dzwońcie!

e-mail: che.rzeszow@gmail.com

tel. 603 66 79 79