Taichi dla Seniorów z Baranówki

Rozpoczynamy projekt „Taichi dla Seniorów z Baranówki”. Będzie trwał do końca 2023 r.

Celem naszego projektu  jest poprawa samopoczucia i ogólnej sprawności, ze szczególnym uwzględnieniem poprawy poczucia równowagi oraz zwiększenie aktywności społecznej,  zrekrutowanej grupy kobiet i mężczyzn w wieku 60+, mieszkańców osiedla Baranówka w Rzeszowie. Grupa ta jest zagrożona wykluczeniem społecznym, w dużym stopniu z powodu zagrożenia niesprawnością po upadkach. Wynika to z wielu analiz wykonanych przez instytucje zajmujące się seniorami na świecie i w Polsce, jak również z naszych doświadczeń i obserwacji. Szczegółowa diagnoza została przedstawiona w dalszej części wniosku.

Przeprowadzimy godzinne (godzina zegarowa) treningi Chen Taichi dla osób starszych (60+), w grupach min. 10 osobowych, dwa razy w tygodniu. Cały 2-miesięczny cykl dla jednej grupy obejmie min. 16 treningów. Odbędzie się min. 2 takie pełne cykle.  Treningi będą prowadzone przez wykwalifikowanych instruktorów, mających doświadczenie w pracy z seniorami. Przewidujemy ubezpieczenie uczestników. Treningi i seminaria-wykłady będą nieodpłatne dla uczestników.

Zapraszamy osoby 60+ z rzeszowskiego osiedla Baranówka. Piszcie, dzwońcie!

e-mail: che.rzeszow@gmail.com

tel. 603 66 79 79